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MASSAGES

Connu depuis des siècles, le massage est un ensemble de techniques manuelles offrant une alternative thérapeutique reconnue pour le soin et la prévention de nombreuses pathologies. Nous l’avons déjà tous pratiquer sans y prêter attention, de manière intuitive, en pressant ou effleurant un zone douloureuse de notre corps pour la soulager.

Prodigués aux différents tissus du corps humain, les mouvements agissent sur la peau, les muscles, les tendons, les ligaments, les articulations, les organes internes, les nerfs, le système circulatoire et immunitaire. Ses effets divers et variés du massage ont pour buts principaux :

  • Le soulagement des douleurs

  • La réduction des tensions musculaires et nerveuses

  • La stimulation de la circulation sanguine et lymphatique

 
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Le massage thérapeutique vise principalement le traitement de pathologies ou de blessures.

Il est un complément efficace à la rééducation suite à des traumatismes.

 

Ces effets principaux sont :

  • Le soulagement de la douleur

  • La diminution des tensions musculaires

  • L’augmentation de la mobilité

  • La régulation du tonus musculaire et du système digestif

  • La stimulation de la circulation sanguine et lymphatique

DURÉE ET TARIFS

La première consultation dure entre 60 et 90 minutes et comprend entre 30 et 45 minutes d'anamnèse (élaboration du dossier patient).

La durée des consultations suivantes est adaptée au besoin du patient. Les séances de massage thérapeutique sont divisées en part de 5 minutes, chaque part étant facturée 10CHF, ce qui représente un tarif de 120CHF pour 60 minutes.

MASSAGE THÉRAPEUTIQUE
 
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Le massage relaxant vise principalement la réduction des tensions nerveuses et du stress, la diminution de la fatigue et favorise ainsi la régénération du corps et de l'esprit.

 

Ces effets principaux sont :​

  • La diminution des tensions musculaires

  • La  réduction du stress et des angoisses

  • La régulation digestive et l'aide à l'endormissement

DURÉE ET TARIFS

La première consultation dure entre 60 et 90 minutes et comprend entre 10 et 15 minutes d'anamnèse (préparation du dossier patient). Pour un massage relaxant du corps complet il est nécessaire de compter au minimum 60 minutes, alors qu’un massage relaxant du haut ou du bas du corps peut être effectué en 30 ou 45 minutes. La durée des consultations suivantes est au choix du patient: 

30 minutes

45 minutes

60 minutes

90 minutes

60.- CHF

90.- CHF

120.- CHF

150.- CHF

MASSAGE RELAXANT
 
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Le massage sportif vise principalement la prévention des blessures liées au sport ainsi que l’optimisation de la récupération des sportifs. Il est divisé en deux parties :

  1. Le massage pré-activité sportive (dynamisant) qui soutient la préparation du sportif avant l’échauffement

  2. Le massage post-activité sportive (reposant) qui favorise la récupération du sportif après l’activité

 

Le massage sportif est adapté à tous les sportifs, qu’ils soient professionnels ou amateurs. Un concept est établi individuellement avec chaque sportif souhaitant optimiser son plan d’entrainement et profiter d’un suivi. Le massage sportif étant directement lié à l’activité sportive, il peut s’effectuer sur les lieux de l’événement sportif ou de l’entrainement. La durée et l’intensité du massage dépendent du type de sport pratiqué.

DURÉE ET TARIFS

La première consultation dure entre 60 et 90 minutes et comprend entre 30 et 45 minutes d'anamnèse (élaboration du dossier patient). La durée des consultations suivantes est au besoin du sportif: 

Massage de préparation :

Massage de récupération :

Massage de récupération :

Déplacement :

15 minutes

30.- CHF

60 minutes

120.- CHF

90 minutes

150.- CHF

20km offerts, puis

0.70ct le km

MASSAGE SPORTIF